FitDietBox y Rubén López, gimnasta olímpico, han llegado a un acuerdo de colaboración para potenciar, en estos tiempos de pandemia del CO...

Las dietas para adelgazar más top del 2020

FitDietBox Tech Meals

Si tu objetivo es perder peso, apunta las dietas que están a la orden del día Cada vez que va a acabar un año, hacemos repaso de todo lo...

Los mejores programas para hacer deporte en tu casa

FitDietBox Tech Meals

Nunca dejes de moverte y apunta estas webs y apps para entrenar sin salir a la calle La situación que estamos viviendo hace que cada vez ...

Entrenar más allá del Cardio

FitDietBox Tech Meals

Cada día surgen nuevos modalidades de entrenamiento que buscan optimizar nuestro tiempo y obtener el máximo rendimiento de nuestro plan fitness.

5 técnicas fitness revolucionarias.

FitDietBox Tech Meals

Estos últimos años estamos viviendo la auténtica revolución del Fitness: son cada vez más las personas involucradas en aportar su punto de vista, todas ellas conscientes de su salud y de su aspecto físico. Hemos pasado de métodos clásicos e inamovibles como el Cardio o las Pesas, a un amplio abanico de modalidades al gusto y disponibilidad de los aficionados al deporte.