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Plan

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  • Ensalada de garbanzos con huevo y atún
    Esta ensalada fría la hacemos mezclando garbanzos cocidos con tomate, cebolla, remolacha y canónigos. La complementamos con atún claro al natural, huevo duro, nueces y albahaca.
    Ingredientes:
    ATÚN (ATÚN claro, aceite de girasol y sal),Garbanzos,Cebolla roja,Aceite de Oliva,Sal fina,Canonigos ,Tomate cherry ,Maíz en lata (Maíz dulce desgranado, agua, azúcar y sal),Remolacha en conserva (Remolacha, agua, vinagre, azúcar, sal y aromas naturales),HUEVO duro (HUEVO de gallina clase M- (53 a 63 g), salmuera (sal, reguladores de acidez: ácido cítrico, ácido acético)),NUECES. Puede contener trazas de CACAHUETES.,Albahaca ,
    Alérgenos:
    Huevos
    Pescado
  • Pollo con alcachofa y patatas
    Preparamos una base de patata, tomate y cebolla, sobre la que añadimos alcachofas y champiñones, para hacer al horno, junto con el pollo, pimentón y pimienta negra.
    Ingredientes:
    Aceite de Oliva,Patata (Patata, antioxidante (E223) (SULFITOS)),CONTRAMUSLO DE POLLO TROCEADO,Tomate natural triturado (tomate, sal y acidulante ácido cítrico),Alcachofa congelada,Cebolla,Champiñones (champiñones cultivados (Agaricus bisporus), agua, sal y corrector de acidez: ácido cítrico (E330)),Sal fina,Pimienta negra especie,Pimentón picante ,
    Alérgenos:
  • Merluza al horno con patata y calabacín
    En el horno hacemos una cama de patata troceada, cebolla roja, calabacin y tomate, que salpimentamos. Ya podemos añadir la merluza con un poco de limón y la cúrcuma. Los guisantes hervidos nos servirán de decoración.
    Ingredientes:
    Patata (Patata, antioxidante (E223) (SULFITOS)),MERLUZA,Calabacín crudo,Cúrcuma espécie,Aceite de Oliva,Sal fina,Tomate crudo ,Cebolla roja,Guisantes congelados,Zumo de limón,Pimentón picante ,HUEVO duro (HUEVO de gallina clase M- (53 a 63 g), salmuera (sal, reguladores de acidez: ácido cítrico, ácido acético)),
    Alérgenos:
    Huevos
    Pescado
  • Albóndigas de ternera con quinoa y berenjena
    Después de poner en marcha el sofrito con ajo, cebolla, calabacín y berenjena, a los 5 minutos añadimos la quinoa. En 20 minutos de fuego lento tendremos el acompañamiento perfecto para nuestras albóndigas de ternera.
    Ingredientes:
    Quinoa ,Albóndigas de ternera (recorte de carne de vacuno (62.1%), agua, proteína y fibra vegetal de SOJA (4%), sal, almidones de patata, azúcares (dextrosa), dextrina, especias, ajo y perejil (0.17%), aroma conservante SULFITO (E-224) y antioxidante (E-301).,Berenjena ,Cebolla,Aceite de Oliva,Sal fina,Tomate natural triturado (tomate, sal y acidulante ácido cítrico),Calabacín crudo,Ajo,
    Alérgenos:
    Soja
    Sulfitos
  • Lentejas con patata y verduras
    Doraremos la cebolla picada, con calabacín, pimiento, tomate, pimentón y pimienta, que acompañarán a las lentejas y las patatas hervidas. Un plato clásico en su versión más saludable.
    Ingredientes:
    Aceite de Oliva,Calabacín crudo,Patata (Patata, antioxidante (E223) (SULFITOS)),Tomate natural triturado (tomate, sal y acidulante ácido cítrico),Lentejas crudas,Pimiento rojo crudo,Pimiento verde crudo,Cebolla,Sal fina,Pimienta negra especie,Pimentón picante ,
    Alérgenos:
  • Ensalada de atún con judías, pimiento y nueces
    En esta ensalada fría el atún claro aporta las proteínas, junto con la judía roja y la blanca hervida. Lo mezclaremos todo con el pimiento verde y rojo cortado, el tomate, la pimienta y las nueces, que junto con el aceite de oliva, nos aportan las grasas saludables que equilibran la receta.
    Ingredientes:
    Aceite de Oliva,ATÚN (ATÚN claro, aceite de girasol y sal),Pimiento rojo crudo,Pimiento verde crudo,Tomate crudo ,Judía pinta roja (alubias rojas, agua, sal y secuestrante EDTA (E-385)),Judía blanca,NUECES. Puede contener trazas de CACAHUETES.,Sal fina,Pimienta negra especie,
    Alérgenos:
    Pescado
    Frutos de cáscara
  • Fideuá negra con calamares
    Preparamos caldo de verduras, hirviendo el apio, cebolla, zanahoria y nabo. Marcamos los calamares y en la misma sarten hacemos el sofrito de ajo, cebolla, pimiento verde, rojo y tomate, lo doramos todo y añadimos los fideos. Mezclamos la tinta de calamar con el caldo de verduras y lo añadimos. Para servirlo lo acompañamos de huevo duro.
    Ingredientes:
    FIDEOS fideuá (Sémola de TRIGO duro),CALAMARES CONGELADOS (CALAMAR, sal y antioxidantes (E 330 y E 331)),HUEVO duro (HUEVO de gallina clase M- (53 a 63 g), salmuera (sal, reguladores de acidez: ácido cítrico, ácido acético)),Pimiento rojo crudo,Cebolla,Ajo,Pimiento verde crudo,Tinta de SEPIA (Tinta de sepia, Agua, Sal, Espesante: carboximetilcelulosa sódica ),CALDO DE VERDURAS (APIO, col, zanahoria, patata, puerro, nabo, chirivía),Aceite de Oliva,Sal fina,
    Alérgenos:
    Gluten
    Huevos
    Apio
    Molusco

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    Escoge los platos y cantidades que se ajusten a tus gustos y objetivos.

    • Ensalada de garbanzos con huevo y atún Ensalada de garbanzos con huevo y atún
    • Pollo con alcachofa y patatas Pollo con alcachofa y patatas
    • Merluza al horno con patata y calabacín Merluza al horno con patata y calabacín
    • Albóndigas de ternera con quinoa y berenjena Albóndigas de ternera con quinoa y berenjena
    • Lentejas con patata y verduras Lentejas con patata y verduras
    • Ensalada de atún con judías, pimiento y nueces Ensalada de atún con judías, pimiento y nueces
    • Fideuá negra con calamares Fideuá negra con calamares

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    • “Es perfecto si quieres comer de forma saludable y no quieres o no puedes cocinar. La comida es de muy buena calidad y además el envase es cómodo para guardar y para calentar. Realmente te lo ponen fácil.”

      Sílvia, Hospitalet de Llobregat

    • “Envío puntual y fresco. Comida muy saludable aunque se agradecería un poco más de cantidad en los pedidos "para +80kg y aumento de peso" como es mi caso. Muy amable Xavier que respondió mis dudas al minuto y satisfactoriamente. ¡Felicidades!”

      Carles, Lleida

    • “Con FitDietBox no me tengo que preocupar de mi dieta semanal y sé que estoy comiendo las cantidades adecuadas a mis características. ¡Recomendable 100%!”

      Francesc, Barcelona