Planes FitDietBox: pérdida de peso, mantenimiento, aumento muscular

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€40,00 5 comidas

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Plan de 5 comidas:
- Ensalada de cuscús con manzana y huevo
- Bacalao con espárragos, arroz y cúrcuma
- Estofado de ternera con patata, verdura y picada de almendras
- Espaguettis carbonara con pavo y champiñones
- Gambas salteadas con patata, zanahoria y huevo
El plan de 7 comidas también incluye:
- Pollo con alcachofas y arroz basmati
- Ensalada de quinoa con alubias rojas y maíz
Información nutricional media:

Calorias

453

Proteinas

27g

Grasas

15g

Carbohidratos

53g

Calorias

549

Proteinas

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Grasas

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Menu de 5 Platos compuesto de:
- Espaguettis carbonara con pavo y champiñones
- Gambas salteadas con patata, zanahoria y huevo
- Hamburguesa de pollo con cuscús y sanfaina
- Ensalada de atún con judías, pimiento y nueces
- Magro de cerdo con patata y brocoli
Información nutricional:

Calorias

400

Proteinas

447g

Grasas

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Carbohidratos

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Calorias

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Proteinas

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Plan de 5 comidas:
- Ensalada de cuscús con manzana y huevo
- Bacalao con espárragos, arroz y cúrcuma
- Estofado de ternera con patata, verdura y picada de almendras
- Espaguettis carbonara con pavo y champiñones
- Gambas salteadas con patata, zanahoria y huevo
El plan de 7 comidas también incluye:
- Pollo con alcachofas y arroz basmati
- Ensalada de quinoa con alubias rojas y maíz
Información nutricional media:

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Plan de 5 comidas:
- Ensalada de cuscús con manzana y huevo
- Bacalao con espárragos, arroz y cúrcuma
- Estofado de ternera con patata, verdura y picada de almendras
- Espaguettis carbonara con pavo y champiñones
- Gambas salteadas con patata, zanahoria y huevo
El plan de 7 comidas también incluye:
- Pollo con alcachofas y arroz basmati
- Ensalada de quinoa con alubias rojas y maíz
Información nutricional media:

Calorias

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Proteinas

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Menu de 7 Platos compuesto de:
- Espaguettis carbonara con pavo y champiñones
- Gambas salteadas con patata, zanahoria y huevo
- Hamburguesa de pollo con cuscús y sanfaina
- Ensalada de atún con judías, pimiento y nueces
- Magro de cerdo con patata y brocoli
- Ternera con arroz al curry
- Quinoa con verduras, huevo duro y nueces
Información nutricional:

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Menú de 7 platos compuesto de:
- Gambas salteadas con patata, zanahoria y huevo
- Ensalada de quinoa con alubias rojas y maíz
- Albóndigas de ternera con arroz y verduras
- Lentejas con patata y verduras
- Hamburguesa de pollo con champiñones, patata y puré de calabaza
- Tiras de pollo con macarrones y pimientos
- Magro de cerdo con espárragos y patata
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